日本維新の会についての，新聞各紙の紙面の見出しによって，世論をいかに誘導しようとしているかがわかる。 あるいは，それぞれの新聞の購買層の関心を反映しているのか。

AT＝｛最大心拍数（220-年齢）-安静時心拍数｝×0.75+安静時心拍数 で計算すると，146だった。 先日は，120で今日は140だった。 1km 4分30秒くらいかと思う。

板橋シティマラソンのエントリーが完了した。 コンビニで入金したが，最初は方法が理解できず，3回目でようやく完了させることができた。 3時間30分をめざして，奮闘努力する。

ランニングの入門書であるとともに，高校駅伝の深さを知ることができる。

チャットモンチーのライブ見たかった。 日比谷，ゼップ，武道館

再講習はいつ受講できるか不明とのこと。 不合格の報いは大きい。 でも，出来るだけのことはしたので，後悔しようがない。

いつも新調する度に，足が痛くなる。 会社で使う靴に，1万円も使いたくない。ランニングでも5000円くらいの靴しか使っていないのに。 それで憂鬱な日々が続く。

NHK ETV特集 賞を総なめしそう。 満を持して作製したドキュメンタリー。

今も，花が咲こうとしているが，なぜ？

今季自己ベストでる。 1km 4分12秒 小学校1年生 撮影

1990年1月8日生まれ 京都学園高等学校 2012年賞金ランキング 現在5位。

久馬悠さん，萌さん 京都府立綾部高等学校，筑波大学体育専門学群1年 都道府県対抗女子駅伝の中学生区間で見た気がする。