明美さんの弟夫婦が会員なので，無料の券を2枚いただく。
今日が2回目。
楽しかった。3時間くらいいた。生まれて初めてスタジオでエアロビクスのようなことをした。
脈拍や血圧，体脂肪を頻繁に測定することができるのでやってておもしろい。
ランニング
15分走る。
プール
私は，泳げないので歩く。打たせ湯みたいなのが気持ちいい。ジャグジーにも入る。
ゴルフ
前回したときは空振りもした。今回はすべてたまにはあたるがまっすぐには飛ばない。
初めてエアロ
スタジオでステップを使ったエアロビクス。45分。水分を持って行ってなかったので死にそうだった。最後のほうは足が動かなくなる。でも，とても楽しかった。踊る喜びを感じる。
プール
2度目のプール。歩く。打たせ湯。板を使って50メートルくらい泳ぐ。
お風呂
気持ちいい。
また行きたいと思ってジェクサーのページを見たらすごく高い。無理だった。
