20km

月曜日以来,仕事が続き,走られていない。
土曜日は雨である。
日曜日がフルマラソン
練習不足。一定のペースで走られれば3時間台は可能ではないかとは思う。
新しく入社してきた方が,実は2時間台でフルマラソンを完走されていたのだと知る。師匠!と呼ぶしかない。