2月24日 26分19秒。
見沼用水を南に,浦和レッズの大原の練習場まで行って往復してきました。
帰宅後,お風呂から出て体重を量ったら,57.4キロでした。減量開始以来の新記録でした。
間食を一切しないというのが有効なのかと思います。