2006-04-25 10キロ走る マラソン日記 2週間で5キロはやせようと思って,今日から10キロ走ることにする。 大宮公園の周回コース。1周1100メートル。 9周プラス100メートル走る。1時間6分6秒。 今日走った後の体重 65.4キロ。