2017-03-23から1日間の記事一覧

ランニングする前に読む本

これで、サブスリーは間違いない。

三谷太一郎

1967年の助手論文以来、私のバイブルである。 遺書ともいうべき岩波新書。 天皇のブレーン。 天皇の知性を支えている。

板橋シティマラソン

3時間58分48秒(自己集計) どうにか、3時間台で完走する。 板橋の日付を勘違いして、前日の午前9時から翌朝の午前5時まで仕事。 それも、2時間以上も歩く仕事で、若干筋肉痛になる。 もちろん、寝ないで仕事をしている。 午前5時まで寝ないで働いて、午前9…