久しぶりに走られた。 痛みを感じない。 10回程度の腹筋と腕立て伏せが功を奏しているのかも。 あと，腰を回転させて，腰痛体操のようなことも始めてみた。

第2巻読了する。 憲政の有終の美を済す 国家の利益となるか 対する小野心家。 思考の座標軸が明快である。