今は明美さんと散歩。 だんだん自然に寝るようになる。布団に寝かせて静かにしていると10分くらいで寝る。 夜,起きなくなると嬉しいけど。
昨日 5500m*1 33分11秒 昨日から5周走る。走り終わった後は汗だくで体がきつい。 *1:1周1100mの周回コースを5周。
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